Nutrición

Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrimentos que cada persona necesita para mantenerse sana. Se ha demostrado que una buena alimentación puede mejorar el rendimiento deportivo además de que previene enfermedades y mejora la calidad de vida en todas las edades: en niñas y niños promueve un adecuado crecimiento y desarrollo y en adultos permite conservar o alcanzar el peso que necesitan.

Recuerda que una buena alimentación no necesita ser costosa, solo depende de una adecuada selección de los alimentos, además de que ¡puedes alimentarte sanamente comiendo lo que te gusta!       

En la Comisión Municipal de Cultura Física y Deporte de León, como parte de nuestro compromiso con la sociedad leonesa, ofrecemos el servicio de Consulta de Nutrición a público en general y deportistas, donde nuestros profesionales te asesoran, brindándote un servicio de calidad y calidez.
Nuestra consulta incluye:

• - Peso
• - Talla
• - Toma de pliegues y circunferencias
• - Porcentaje de Grasa
• - Diagnóstico nutricional
• - Plan de alimentación individualizado